Kromme Rijn Heuvelrug

Fitnessprogramma Regionale Sociale Dienst

Fitness programma PanbosSinds een aantal weken hebben cliënten van de RSD de mogelijkheid om mee te doen aan een fitnessprogramma. Dit wordt verzorgd door Ab Reitz van Running Zeist en is in prinicipe voor iedereen toegankelijk die onder Participatiewet valt.
Het programma bestaat vooral uit gerichte lichaamsoefeningen en voorlopig eenvoudige looptrainingen in het Panbos. Afhankelijk van de vorderingen wordt het programma aangepast en op een ander niveau getild.

De training start bij het parkeerterrein van de golfclub en begint om maandagmorgen om 11.00 uur (tot 12.00) en op woensdagmiddag om 15.00 (tot 16.00). Op dit moment doen er gemiddeld 5 personen mee maar is plaats voor veel meer deelnemers! En zij zijn allemaal bijzonder gemotiveerd. Dus wat let je?

Meldt je aan via je eigen coach of via deze website.